QU'EST-CE QUE L'HYPNOSE ?

C’est reproduire intentionnellement un état de conscience modifié, entre la veille et le sommeil,

avec un objectif qui varie selon le cadre dont il est question (détente, soin, évolution personnelle…).

L’état hypnotique étant la reproduction d’un état naturel et spontané,

tout le monde peut y avoir accès, mais pas forcément de la même façon.

Si la plupart des individus répondent bien à des suggestions verbales directes,

d’autres auront besoin d’une approche indirecte pour provoquer l’état de conscience modifiée recherchée.

 

L’hypnose, très en vogue aujourd'hui, a pour but d’alléger des conditions pathologiques.

Autrefois assimilée aux techniques d’ hypnotiseurs de spectacle,

l’hypnose est maintenant largement acceptée

parla communauté scientifique comme une 

intervention thérapeutique efficace.

 

STYLE ET TECHNIQUES

Hypnose Ericksonnienne (L'hypnose Ericksonienne est issue de la pratique de Milton Erickson (1901-1980).

Caractérisée par une approche souple, indirecte (métaphores) et non dirigiste.

Cette forme d'hypnose a donné naissance à de nombreux courants de psychothérapie moderne :

thérapie familiale, thérapie brève (stratégique, systémique), 

programmation neuro-linguistique (PNL)

 

Techniques 

PNL (Programmation Neuro-Linguistique)

Inductions

Suggestions

DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE D'HYPNOSE

- Durée de la séance : 1h

- Condition : assis ou allongé

- Le nombre de séances peut varier suivant le type de problème à résoudre : de 2 à 4 séances en moyenne

- 1ère séance : brèves explications sur l’hypnose, anamnèse, définition des objectifs, expérience de la transe

L'HYPNOSE POUR TOUS !

Adultes

-

Adolescents

-

Enfants

-

Plus simplement, toute personne désirant

trouver en elle les ressources nécessaires pour se guérir.

LES ACTIONS DE L'HYPNOSE 

(liste non exhaustive)

Soucis du quotidien

Émotions fortes

Libido

Jalousie

Rupture

Deuil

Divorce…etc.

Douleurs et symptômes

Stress

Anxiété

Dépression

Traumatismes

Migraines…etc

Peurs et phobies

Peur de parler en public

Angoisses

Phobies…etc.

Troubles alimentaires

Anorexie

Boulimie

Compulsions alimentaires

Régimes

Compulsions et addictions

Tabac

Alcool

Nourriture

Jeux

Sexe

Performance

Intellectuelle

Sportive

Entrainement mental

Concentration

RECOMMANDATIONS

Pour que la séance porte ses fruits, il faut impérativement que vous soyez là de votre plein gré.

Pour une efficacité optimale : n'omettez aucun détail concernant le problème à traiter (il n'y aura aucun jugement).

 

PRÉCAUTIONS

Vous ne devez en aucun cas arrêter un traitement médical en cours.

L’hypnose est complémentaire de la médecine traditionnelle et ne doit pas la remplacer.

 

DISCRÉTION

Nous sommes tenus par le secret professionnel.

Cela veut dire que même entre membres de la même famille,

entre conjoints ou entre amis,

tout ce que vous direz

sera tenu secret.

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